Tervisliku toitumise valikpeatükid (e-kursus) (TTK)
Kirjeldus:

Koolituse eesmärk on anda alusteadmised tervislikust ja tasakaalustatud toitumisest ning innustada kasutama saadud teadmisi enda ja oma pere menüü planeerimisel.

  • Maht 5 tundi
  • Koolituskrediidi kohti 1
  • Tasulisi kohti 1 (25€)
  • Kursus on eesti keeles
  • Algus 06. september 2021
  • Registreeruda saab kuni 01. september 2021
Kursuse läbinu:
  • teab tervisliku toitumise ja seedesüsteemi toimimise aluseid
  • teab menüü tasakaalustamise põhimõtteid ja oskab oma menüü planeerimiseks kasutada toitumisprogrammi Nutridata
  • oskab teha toitumisvalikuid, mis toetavad immuunsüsteemi toimimist
  • oskab teha organismi toetavaid valikuid erinevate haiguste puhul.
Õppejõud:
Laine Parts ( MSc. Laine Parts töötab Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis alates 2002. aastast ja on lisaks õppetöö läbiviimisele ka kirjutanud publikatsioone. Täpsem info: https://www.etis.ee/CV/Laine_Parts/est)
Toimumiskoht:
Toimumisajad:

Kursuse puhul on kolm Zoomi loengut, mis ka salvestatakse ja neid saab järelevaadata, kui pole võimalik kohe osaleda. Ülejäänud osa on e-kursusena Moodles. Koolitus algab 6.septembril 2021 kell 12:30.

Õppevorm: e-kursus
Hindamine:

õpiväljundid omandanud õppijale väljastatakse tunnistus, õpiväljudnid mitteomandanud õppijale väljastatakse tõend

Iga osaleja koostab oma päeva näidismenüü Nutridatat kasutades ning õppejõud hindab, kas seda koostades on arvestatud kõiki aspekte. Menüü peab olema tasakaalustatud ja tervislik ning immuunsüsteemi toetav.

Kursuse kontaktisik:
Jane Saks (jane.saks@ttk.ee)